Cajunrejer og polentavafler

Cajunrejer og polentavafler

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Prep. 15min

Total 1h 10min

16 stykker

Ingredientes

hvedemel
140 g
majsmel
115 g
jalapeños i tern
30 g
salt
1 tsk
vand
720 g
rejer, rå, medium, pillede
225 g
olie
60 g
Cajun krydderiblanding (se variation)
1 ½ spsk
revet cheddar (se tip)
85 g
æg, stort
1
smør skåret i stykker
60 g
chorizo skåret i stykker
85 g
grøn peberfrugt skåret i stykker
85 g
løg skåret i stykker
60 g
fed hvidløg
2
hønsebouillon
2 tsk
oliespray, alle
forårsløg hakket
2

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 stykke

Sodio 330 mg

Proteína 6 g

Calorías 644 kJ / 154 kcal

Grasa 11 g

Fibra 1 g

Grasas saturadas 4 g

Carbohidratos 9 g

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