Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Grön dressing
- 85 g parmesanost, i bitar
- 55 g hackade valnötter
- 2 vitlöksklyftor
- 30 g färska basilikablad
- 30 g färska spenatblad
- 110 g citronsaft
- 28 g risvinäger
- 55 g olivolja
- 1 - 1 ½ tesked salt, efter smak
Fänkålssallad
- 340 g fänkålshuvud, i bitar
- 15 g färsk dill, plus extra till garnering
- 225 g libanesisk gurka, i bitar (2 tum)
- 200 g gröna äpplen, delade
- 140 g salladslök, (ungefär 2 buntar)
-
225
g färska gröna ärtor, kokta
o bien 225 g frysta gröna ärtor, kokta - 140 g skalade valnötter, halverade
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1118.9 kJ / 267.4 kcal
- Proteína
- 8.5 g
- Carbohidratos
- 14.6 g
- Grasa
- 21.1 g
- Grasas saturadas
- 3.5 g
- Fibra
- 4.8 g
- Sodio
- 433.5 mg
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