Fänkålssallad
TM5 TM6

Fänkålssallad

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Ingredientes

Grön dressing

  • 85 g parmesanost, i bitar
  • 55 g hackade valnötter
  • 2 vitlöksklyftor
  • 30 g färska basilikablad
  • 30 g färska spenatblad
  • 110 g citronsaft
  • 28 g risvinäger
  • 55 g olivolja
  • 1 - 1 ½ tesked salt, efter smak

Fänkålssallad

  • 340 g fänkålshuvud, i bitar
  • 15 g färsk dill, plus extra till garnering
  • 225 g libanesisk gurka, i bitar (2 tum)
  • 200 g gröna äpplen, delade
  • 140 g salladslök, (ungefär 2 buntar)
  • 225 g färska gröna ärtor, kokta
    o bien 225 g frysta gröna ärtor, kokta
  • 140 g skalade valnötter, halverade

Inf. nutricional
por 1 portion
Calorías
1118.9 kJ / 267.4 kcal
Proteína
8.5 g
Carbohidratos
14.6 g
Grasa
21.1 g
Grasas saturadas
3.5 g
Fibra
4.8 g
Sodio
433.5 mg

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