Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Babyfreundliche Mango Tofu Sesam Nudeln
Prep. 15min
Total 40min
6 Portionen
Ingredientes
-
Knoblauchzehen2
-
Schalotten halbiert50 g
-
Olivenöl50 g
-
Wasser zum Kochen von Nudeln
-
Zuckererbsenschoten gewaschen, geputzt150 g
-
Mais, aus der Dose100 g
-
Karotten geschält, in dünnen Streifen100 g
-
Reisnudeln, getrocknet200 g
-
Mango, reif in Stücken100 g
-
Erdnussmus ungesalzen50 g
-
Reisessig40 g
-
Limettensaft10 g
-
Sesamöl plus extra zum Beträufeln10 g
-
Tofu, natur280 g
-
Korianderblätter, frisch gewaschen, grob zerkleinert20
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 160 Gramm
Sodio
73 mg
Proteína
12 g
Calorías
949 kJ /
227 kcal
Grasa
11 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
17 g
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