Dispositivos y accesorios
Filetes rusos de pavo y espinacas
Prep. 10min
Total 40min
4 unidades
Ingredientes
-
20 g de queso parmesano en trozos
-
140 g de espinacas troceadas congeladas
-
500 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en trozos de 3 cm
-
1 cucharadita de sal
-
1 huevo batido
-
50 g de pan rallado
-
1 chorrito de aceite de oliva
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Sodio
858.4 mg
Proteína
33.2 g
Calorías
1212 kJ /
289 kcal
Grasa
12 g
Fibra
1.3 g
Grasas saturadas
3.7 g
Carbohidratos
10.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 164
35 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todoArroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1h 10min
Aguja de cerdo con mantequilla de ajo y tomate
1h 15min
Arroz con carrilleras (Cocción de arroz)
1h 15min
Costillas al vino con arroz
1h
Bombones de morcilla con puré de manzana
30min
Conejo con salsa de almendras y patatas al vapor
1h
Berenjenas rellenas con alubias y tomate
1h
Vitello tonnato (Ternera con salsa de atún)
13h
Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka
1h 20min
Chuletas de cerdo con salsa de champiñones al Marsala
50min
Codillo asado con cerveza negra, chucrut y patatas
3h
Bol de arroz con pollo Shawarma
1h 15min