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Ensalada con ternera al lemon grass
Prep. 15min
Total 30min
4 ración
Ingredientes
-
300 g de lechuga en trozos
-
20 g de hojas de menta fresca
-
20 g cilantro fresco
-
150 g de agua
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10 g de maicena
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60 g de cacahuetes tostados salados o sin sal
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200 g de cebolla en octavos
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30 g de aceite
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350 g de filetes de ternera en tiras (6 cm x 1 cm)
-
30 g de lemon grass fresco en rodajas diagonales (aprox. 1-2 mm)
-
20 g de salsa de ostras
-
10 g de miel
-
10 g de aceite de sésamo
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharadita de aceite de guindilla1 cucharadita de salsa sriracha (opcional)
-
1 lima en octavos
-
1 guindilla roja de cualquier tipo en rodajas finas (aprox. 1-2 mm)
-
1 baguette en rebanadas diagonales (aprox. 1-2 cm)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
903.9 mg
Proteína
32.7 g
Calorías
2708.7 kJ /
647.4 kcal
Grasa
33 g
Fibra
7.9 g
Grasas saturadas
7.3 g
Carbohidratos
59.7 g
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