Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Tagliatelle de trigo sarraceno
- 350 g de harina de trigo sarraceno
- 180 g de agua templada
- ¼ de cucharadita de sal
Ragout de verduras
- 30 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo en láminas
- 50 g de cebolla en trozos de 2 cm
- 50 g de apio en trozos de 2 cm
- 50 g de zanahoria en trozos de 2 cm
- 50 g de calabacín en trozos de 2 cm
- 400 g de salsa de tomate
- 100 g de agua (y algo más para cocer la pasta)
- 3 - 4 cucharaditas de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 200 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
- 5 hojas de albahaca fresca troceadas
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1738 kJ / 415 kcal
- Proteína
- 15.8 g
- Carbohidratos
- 71.8 g
- Grasa
- 10.4 g
- Grasas saturadas
- 1.6 g
- Fibra
- 13.9 g
- Sodio
- 2686.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoEnsalada de pasta, atún y tomates cherry
30min
Ensalada de pasta caprese
25 Min
Pasta con salmón y espinacas
30min
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45min
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30min
Ramen vegano
1 Std.
Arroz basmati
25 Min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min
Lasaña de judías verdes, champiñones y huevo
1 Std. 20 Min
Gratinado de pasta con brócoli y jamón
1 Std. 10 Min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35min
Gratinado de brócoli, pera y pasta con queso azul
1 Std.