Batch cooking: Sopa de judías blancas con verduras

Batch cooking: Sopa de judías blancas con verduras

2.1 14 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

4 raciones

Ingredientes

200 g de apio al vapor, previamente preparado
200 g de zanahoria al vapor, previamente preparada
150 g de judías blancas cocidas previamente
100 g de hojas de espinaca frescas
100 g de salsa de cebolla al vino, previamente preparada
700 g de líquido de cocción previamente preparado
100 g de agua
10 g de aceite de oliva
1 pastilla de caldo de verduras
½ - 1 cucharadita de sal
2 pellizcos de chile seco desmenuzado

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 517.4 mg

Proteína 6.8 g

Calorías 725 kJ / 173 kcal

Grasa 6.7 g

Fibra 6.6 g

Grasas saturadas 0.9 g

Carbohidratos 22 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Judías blancas - Un batch cooking vegetariano 6 Recetas
España

Revista Thermomix nº 159 37 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Sopa de mejillones con fideos

30 Min

Gazpachuelo frío con aceitunas

20 Min

Salmorejo de grana y oro

45 Min

Sopa de pollo, huevo y limón (Avgolemono)

1 Std. 15 Min

Crema de brócoli

30 Min

Sopa de pescado donostiarra

1 Std.

Crema de porrusalda con bacalao y huevas de trucha

35 Min

Vichyssoisse con pasta

35 Min

Sopa rusa (Rassolnik)

1 Std. 20 Min

Caldo escocés (Scotch broth)

1 Std.

Crema de judías blancas y verduras

30 Min

Crema fría de manzana y lima

1 Std. 10 Min

Mostrar todo