BBQ Taco med jackfrukt, avokadokrem og salat
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BBQ Taco med jackfrukt, avokadokrem og salat

4.0 (1 valoración )

Ingredientes

Salat

  • 180 g rødkål, delt i biter (4 cm)
  • 180 g hvitkål, delt i biter (4 cm)
  • 30 g cider eddik
  • ¼ ts havsalt
  • 2 klyper malt svart pepper

Avokadokrem

  • 5 g korianderblader, ferske
  • 3 hvitløksfedd
  • 20 g peanøttolje
  • 2 avokadoer (ca. 250 g), delt i biter
  • 15 g limesaft, ferskpresset
  • ¼ ts havsalt

BBQ Jackfrukt

  • 100 g løk, delt i fire
  • 2 hvitløksfedd
  • 30 g peanøttolje
  • 220 g ketchup
  • 60 g mørkt brunt sukker
  • 30 g cider eddik
  • 1 ss paprikakrydder, røkt, malt
  • 1 ts chilipulver
  • 1 ts flytende røyk
  • 2 klyper kajennepepper
  • ½ ts havsalt
  • 2 klyper malt svart pepper
  • 8 tortilla
  • 250 g jackfrukt, skylt, drenert (2 x 400 g bokser)

Inf. nutricional
por 1 porsjon
Calorías
3102 kJ / 740 kcal
Proteína
12 g
Carbohidratos
93 g
Grasa
31 g
Grasas saturadas
7 g
Fibra
13 g
Sodio
1314 mg

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