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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Arroz de alcachofas y bacalao (Cocción de arroz)
Prep. 15min
Total 50min
4 raciones
Ingredientes
-
20 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
-
50 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
20 g de tomate concentrado
-
1 cucharada de pulpa de pimiento choricero
-
560 g de caldo de pescado
-
1 lomo de bacalao desalado (aprox. 300 g) secado con papel de cocina
-
300 g de arroz de grano redondo
-
4 - 6 pimientos del piquillo en tiras
-
2 alcachofas frescas limpias, en cuartos
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
458.3 mg
Proteína
20.7 g
Calorías
1650 kJ /
394 kcal
Grasa
6.5 g
Fibra
5.9 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
63.4 g
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