Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Nípu- og kasjúhnetupaté (vegan)
Prep. 20min
Total 2h 45min
6 skammtar
Ingredientes
-
nípur afhýddar, skornar í tvennt langsum300 g
-
hvítlauksrif ekki afhýða6
-
sólblómaolía1 msk
-
steinselja, fersk5 g
-
salvíulauf, fersk5 g
-
kjúklingabaunir, í dós síið vökvann frá og skolið (1 x 400 g dós)240 g
-
kastaníuhnetur (eldaðar, afhýddar)75 g
-
vegan rjómaostur80 g
-
kókosjógúrt vegan80 g
-
malað cumin½ tsk
-
sítrónusafi eftir smekk1 - 2 tsk
-
sjávarsalt eftir smekk
-
svartur pipar eftir smekk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 skammtur
Sodio
126 mg
Proteína
4 g
Calorías
677 kJ /
162 kcal
Grasa
9 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
15 g
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