Quinoa con ejotes

Quinoa con ejotes

4.4 48 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

4 porción

Ingredientes

6 hojas de albahaca frescas
1 - 2 pizca orégano seco
40 g de aceite de oliva extra virgen
700 g de agua
180 g de ejotes en mitades
½ cdita sal o al gusto
150 g de quinoa en grano
100 g de jitomate en rebanadas (aprox. 2 cm)
50 g aceituna negra deshuesada en rebanadas

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 712.7 mg

Proteína 6.5 g

Calorías 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Grasa 14.1 g

Fibra 4.7 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 29.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SENCILLO, SANO Y LLENO DE SABOR 15 Recetas
México

También podría gustarte...

Mostrar todo

Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos

30min

Ensalada de pepino y yogurt

15min

Ensalada de surimi

10min

Coliflores gratinadas

25min

Tostadas de Pollo con Rajas

40min

Champiñones Rellenos

30min

Ceviche de hongos

10min

Bowl de pollo Shawarma

1h

Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo

2h 40min

Pica pau portugués

20min

Tortilla de patata (sin huevo)

30min

Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate

30min

Mostrar todo