Dispositivos y accesorios
Asia Bowl mit marinierten Pilzen
Prep. 35min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
-
Reisnudeln250 g
-
Knoblauchzehen2
-
Frühlingszwiebeln in 2 cm Stücken2
-
Wasser40 g
-
Sojasauce80 g
-
Austernsauce vegan20 g
-
Limettensaft20 g
-
Vollrohrzucker2 TL
-
Sesamöl3 TL
-
Pilze, frisch gemischt (Shiitake, Kräuterseitlinge, Champignons...), geputzt, halbiert400 g
-
Karotten in dünnen Scheiben160 g
-
grüne Sojabohnen (Edamame), TK aufgetaut250 g
-
Zucchini der Länge nach halbiert, in 5 mm Halbmonde geschnitten160 g
-
rote Paprikaschote in Stücken (2 cm)1
-
Wasser1 ½ l
-
Salz1 ½ TL
-
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen4 EL
-
Mungobohnensprossen, frisch100 g
-
Chilisauce, süß (opcional)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
1718 mg
Proteína
18 g
Calorías
1937 kJ /
463 kcal
Grasa
11 g
Fibra
10 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
72 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Detox
25 Recetas
Austria
Austria
Super Bowls
11 Recetas
Austria
Austria
También podría gustarte...
Mostrar todoBasilikumrisotto mit Schmortomaten und Gemüse
50min
Schnelles Hirsotto
25min
Zucchinipuffer mit Schafskäse-Dip - Peynir Soslu Mücver
35min
Vollkorn-Topfenknödel mit Pfirsich - Marillenröster
1h 20min
Gemüseplatte mit heller Sauce
50min
Tiroler Kasnock’n
1h
Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta
1h
Original Neapolitanische Pizza
9h
Kaspressknödel mit Blattsalat
1h 40min
Vegane Bolognese
50min
Bao Buns mit Gemüsefüllung
2h
Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse
45min