Silkimjúk grænmetissúpa

Name: Silkimjúk grænmetissúpa
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 skammtar
Ingredients: 25 - 30 g ólífuolía; 170 - 200 g blandað grænmeti, til steikingar; 700 - 800 g blandað grænmeti; 750 - 850 g vatn; 1 tsk grænmetiskraftur; 1 tsk salt

4.8 (6 valoraciones )

Registrarse gratis

Dificultad fácil

Tiempo de preparación 15min

Tiempo total 45min

Raciones 6 skammtar

Ingredientes

25 - 30 g ólífuolía
170 - 200 g blandað grænmeti, til steikingar ( helst t.d. lauk, skallotlauk, blaðlauk), í bitum (2 cm)
700 - 800 g blandað grænmeti (t.d. kúrbítur, gulrætur, grasker, sætar kartöflur, sellerý, nípa, grænar braunir), skorið í bita
750 - 850 g vatn
1 tsk grænmetiskraftur
o bien 1 grænmetiskraftur, teningur
1 tsk salt

Inf. nutricional: por 1 skammtur
Calorías: 465 kJ / 111 kcal
Proteína: 4 g
Carbohidratos: 9 g
Grasa: 5 g
Fibra: 3.6 g