Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Kjötbollur
- ólífuolíusprey, til að smyrja
- 100 g möndlur, með hýði
- 1 msk ítölsk kryddblanda
- ½ tsk sjávarsalt
- ½ tsk svartur pipar
- 1 egg
- 500 g nautahakk
Súpa
- 1 laukur, skorið í tvennt (u.þ.b. 150 g)
- 2 hvítlauksrif
- ½ rauð paprika, í bitum
- 30 g extra virgin ólífuolía
- 800 g tómatar, skornir í fernt
- 150 g sveppir, skornir í tvennt
- 100 g tómatpúrra
- 100 g vatn
- 2 msk kjúklingakraftur eða kjúklingakraftsmauk (sjá ráð)
- 2 tsk ítölsk kryddblanda
- 1 tsk hunang
- 1 tsk balsamikedik
- 2 stykki kúrbítur, skornir í strimla (núðlur)
- parmesan ostur
- brauð, til að bera fram með (má sleppa)
- Inf. nutricional
- por 1 skammtur
- Calorías
- 1879.8 kJ / 447.6 kcal
- Proteína
- 31.4 g
- Carbohidratos
- 13.4 g
- Grasa
- 28.2 g
- Grasas saturadas
- 7.7 g
- Fibra
- 7.7 g
- Sodio
- 1450.4 mg
En las Colecciones
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