Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Esponja
- 50 g de agua
- 5 g de levadura prensada fresca
-
1
cucharada de azúcar
o bien 1 cucharada de miel (25 g) - 110 g de harina de fuerza
Masa de pan
- 300 g de agua
- 20 g de levadura prensada fresca
- 540 g de harina de fuerza
- 2 cucharaditas rasas de sal
- harina de fuerza para espolvorear
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 863 kJ / 206 kcal
- Proteína
- 7.3 g
- Carbohidratos
- 41.2 g
- Grasa
- 1.1 g
- Grasas saturadas
- 0.1 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sodio
- 396.3 mg
Recetas alternativas
Mostrar todoPan de agua
3h
Pan de maíz para palomitas (sin gluten)
2 godz.
Pan de semillas rico en proteínas
9h
Pan de frutas y frutos secos
2 Std. 55 Min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2 Std. 50 Min
Nidos de huevo al horno
4h
Medias noches al vapor
2 godz.
Xuxos de crema
1h 30 min
Pan de molde integral con espinacas
1h 40 min
Panecillos de lino y chía
40 Min
Pan de molde 100% integral con masa madre
15h
Panecillos de patata
15h