Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de patatas cortadas en trozos
- 1 tomate cortado en dos
- 80 g de cebolla cortada en dos
- 1 diente de ajo
- 400 g de verduras variadas (por ej. zanahoria, nabo, puerro) cortadas en trozos
- 1 cucharadita de perejil seco Ducros
- ½ cucharadita de sal (ajuste a su gusto)
- ¼ - ½ cucharadita de pimienta molida Ducros
- 600 g de agua (ajuste a su gusto)
-
20
g de mantequilla
o bien 20 g de aceite de oliva
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 375 kJ / 90 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Grasa
- 3 g
- Fibra
- 2.5 g
Recetas alternativas
Mostrar todoSopa vegetariana con legumbres
40 min
Mazamorra cordobesa
10 min
Crema de brócoli
30min
Crema verde de verduras
45min
Sopa de cebolla
1 Std. 10 Min
Gazpacho de mango
15min
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
45min
Crema de calabacín y aguacate
30min
Crema de champiñones y aceite de trufa (sin gluten, sin lácteos)
50 min.
Crema San Germán
40 min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 min
Sopa de ajo con picadillo
40 min