Dispositivos y accesorios
Sopa con tropezones versátil
Prep. 20min
Total 50min
4 raciones
Ingredientes
-
20 - 25 g de aceite de oliva
-
350 - 400 g de verduras variadas (p. ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batata, apio) en trozos (2 cm)
-
100 - 150 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro), en trozos (2 cm)
-
700 - 800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharaditas concentrado de caldo de verduras casero
-
½ - 1 cucharada salsa de soja½ - 1 cucharadita de sal
-
50 g de guisantes congelados50 g de verduras variadas congeladas (opcional)
-
60 - 80 g de pasta seca para sopa
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
5 g
Calorías
670 kJ /
160 kcal
Grasa
5 g
Fibra
3.8 g
Carbohidratos
20 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cocina fácil y saludable
151 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoSopa danesa de carne
30 Min
Sopa alpujarreña
45 Min
Crema de brócoli y queso
40 Min
Crema de judías blancas y verduras
30 Min
Sopa de Lablabi
Keine Bewertungen
Sopa de freekeh con carne de cordero
Keine Bewertungen
Sopa miso con fideos de arroz
1 Std.
Sopa tunecina de garbanzos (Lablabi)
Keine Bewertungen
Frijoles chiricanos con rabito
Keine Bewertungen
Caldo de pollo de la abuela
2 Std. 10 Min
Crema de zapallo con puerro y naranja
30 Min
Boloñesa de lentejas
45 Min