Dispositivos y accesorios
Sopa cremosa versátil
Prep. 15min
Total 45min
6 raciones
Ingredientes
-
25 - 30 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de hortalizas para sofrito (p. ej. cebolla, ajo, puerro, chalota) en trozos (2 cm)
-
700 - 800 g de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, apio, nabo, guisantes) en trozos si fuera necesario
-
750 - 850 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharaditas concentrado de caldo de verduras casero
-
1 cucharadita de sal
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
4 g
Calorías
465 kJ /
111 kcal
Grasa
5 g
Fibra
3.6 g
Carbohidratos
9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoSopa de tomate con fideos y huevo cocido
40min
Potaje versátil de verduras
45min
Crema de batatas con leche de coco
40min
Sopa versátil
40min
Sopa de pollo y arroz
1h
Crema parmentier de setas shiitake
35min
Caldo de habas con nopales
9h
Sopa de lentejas con plátano
50min
Vichyssoise
40min
Caldo de pollo rico en colágeno
12h 10min
Sopa de brócoli y almendras
30min
Crema ligera de tomate
25min