Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Bolitas de quinoa
Prep. 20min
Total 1h
2 porciones
Ingredientes
-
25 g de avena
-
5 g de cilantro
-
1 diente de ajo
-
90 g de quinoa blanca
-
1200 g de agua
-
300 g de camote naranja pelado y cortado en cubos
-
75 g de espinaca baby fresca
-
1 huevo
-
¼ cdita de comino en polvo
-
¼ cdita de pimienta negra molida
-
½ cdita de sal fina
-
hummus para servir
-
1 zanahoria cortada en bastones
-
½ pepino cortado en bastones
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porción
Proteína
16 g
Calorías
2133.5 kJ /
508 kcal
Grasa
8.5 g
Fibra
11.5 g
Carbohidratos
91.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Mostrar todo
Croquetas de jamón serrano
10h
Ensalada fresca de quinoa
25min
Ensalada fresca de verduras
10min
Ensalada de colifor
40min
Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo
25min
Ensalada de betabel
1h 10min
Bruschetta de yogur y jitomate
40min
Elotes asados con mayonesa de chile
45min
Ensalada de pasta integral
25min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15min
Ensalada picante de camarones con espirales de zanahoria y pepino
20min
Chalupitas de pepino y atún
20min