Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de judías verdes planas frescas
- 200 g de zanahoria
- 2 dientes de ajo
- 150 g de cebolla en juliana fina
- 50 g de aceite de girasol
- 200 g de fideos orientales transparentes (vermicelli)
- 3 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (aprox. 300 g) en tiras de 1 cm, salpimentadas
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 150 g de agua (y algo más para remojar)
- 100 g de salsa de soja
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1297 kJ / 310 kcal
- Proteína
- 17.7 g
- Carbohidratos
- 22.8 g
- Grasa
- 16.3 g
- Fibra
- 3.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoArroz basmati
25min
Risotto de remolacha y queso de cabra
45min
Macarrones boloñesa
40min
Fusilli con guisantes, habas y verduras de primavera
35min
Galets a la borgoñona
30min
Menú: Arroz con verduras. Pescado con brócoli y patatas con salsa de alcachofas.
1u.
Rigatonis rellenos de pollo de corral
40min
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50min
Mac and Cheese
45min
Arroz con salmonetes
30min
Nidos de fideos crujientes
45min
Pollo al estilo vietnamita con arroz jazmín (Cocción de arroz)
30min