Dispositivos y accesorios
Pollo con arroz salvaje y ensalada de pepino y tomate
Prep. 10min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
40 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
1 trozo de jengibre fresco (de aprox. 2 cm)
-
1 ½ cucharaditas de curry en polvo
-
25 g de yogur griego
-
20 g de zumo de limón
-
40 g de zumo de lima
-
2 cucharaditas de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
600 g filetes de pechuga de pollo en tiras
-
1200 g de agua
-
200 g de arroz de grano largo
-
50 g de arroz salvaje
-
100 g de pepino en dados pequeños
-
200 g de tomate en dados pequeños
-
1 cucharadita de semillas de mostaza
-
1 cucharada de hojas de hierbabuena fresca picadas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
37.64 g
Calorías
2053 kJ /
491 kcal
Grasa
15.02 g
Fibra
1.98 g
Carbohidratos
50.89 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Para llevar - Vol.I
19 Recetas
España
España
Para llevar - Vol. II
12 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todoSolomillo de ternera con boletus y rebozuelos al ron
40 Min
Fiambre de pavo, piquillo y pistachos
45 Min
Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon
1 Std.
Chuletas de cerdo con salsa de champiñones al Marsala
50 Min
Mega hamburguesa
4 Std. 30 Min
Guiso de judías rojas con pollo y batata
45 Min
Sukalki
2 Std.
Estofado de cordero con berenjenas
1 Std.
Morcillo de ternera guisado con castañas
16 Std.
Solomillo de cerdo con salsa de coco picante, pan de ajo naan y ensalada de pepino
1 Std. 45 Min
Carne gobernada en cocción lenta
3 Std. 45 Min
Solomillo ibérico con alcachofas en salsa de choriceros
40 Min