Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1300 g wody
- 2 łyżeczki soli
-
60 - 70
g kaszy gryczanej, niepalonej
or 60 - 70 g kaszy gryczanej, prażonej - 30 g świeżych drożdży, pokruszonych
- 1 łyżka miodu
- 500 g mąki pszennej
- 80 g ziaren słonecznika
- 50 g otrębów pszennych
- ziarna, mieszane, np. maku, sezamu, słonecznika, do posypania
- Nutrition
- per 1 kromkę
- Calories
- 581.5 kJ / 139 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Carbohydrates
- 25.3 g
- Fat
- 2.6 g
- Saturated Fat
- 0.3 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 236.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Pita domowa
3 Std.
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2 godz. 10 min
Chleb z serem i sokiem pomidorowym
1 Std. 45 Min
Thermomix® Party - Przepis 2
1h 5min
Meksykańskie zaplatane bułki
2h
Francuska bagietka
3 godz. 50 min
Bagietka bezglutenowa
1 Std. 45 Min
Bezglutenowy chleb życia
1 godz. 10 min
Bezglutenowy chleb z garnka
3 Std.
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1 godz. 10 min
Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia
1 Std. 20 Min
Mini chlebki do koszyka wielkanocnego
2h