Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

3.9 359 ratings

Prep. 10 min

Total 55 min

12 sztuk

Ingredients

Naleśniki

250 g kaszy jęczmiennej pęczak
250 g mleka
1 jajko
¼ łyżeczki soli
250 g wody
olej do smażenia naleśników

Farsz

100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
2 ząbki czosnku
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
20 g masła
300 g liści szpinaku, świeżych
200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 239.2 mg

Protein 8.2 g

Calories 888.3 kJ / 212.3 kcal

Fat 12 g

Fibre 4.9 g

Saturated Fat 4.5 g

Carbohydrates 20.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

DOBRE KASZE 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym

55 Min

Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym

2 Std. 10 Min

Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią

30 Min

Kaszotto z grzybami

40 Min

Wegańskie fajitas z tofu i warzywami

25 Min

Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami

1 Std. 35 Min

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

1 Std.

Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem

55 Min

Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą

1 Std. 45 Min

Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym

1 Std.

Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami

2 Std. 5 Min

Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami

40 Min

Show all