Kotlety z jajek z brokułem i serem

4.5 82 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

8 sztuk

Ingredients

50 g cebuli przekrojonej na pół
15 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
30 g bułki tartej plus 3 łyżki
1 łyżka mąki pszennej
4 jajka ugotowane na twardo przekrojone na pół (patrz wskazówka)
70 g sera średnio twardego, np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
120 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
1 jajko
½ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 250.5 mg

Protein 6.9 g

Calories 540.6 kJ / 129.2 kcal

Fat 7.9 g

Fibre 0.4 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 7.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Zero waste po świętach 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Tarta z sałatką jarzynową

1h 10 phút

Podpłomyk alzacki ze szparagami

1h 10 phút

1-2-3 wrapa jesz Ty!

30 phút

Kotleciki z chleba

45 phút

Wrapy z serem halloumi

40 phút

Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym

50 phút

Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)

1h

Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim

55 phút

Wegański pad thai z tofu

45 phút

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

40 phút

Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym

1h

Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)

35 phút

Show all