Devices & Accessories
Minifrittaty
Prep. 10 min
Total 30 min
2 porcje
Ingredients
-
100 g chudego boczku, wędzonego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
20 g cebuli szalotki
-
70 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
110 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
20 g rukoli drobno pokrojonej
-
4 jajka
-
⅓ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
3 szczypty papryki, mielonej
-
masło do natłuszczenia foremek
-
500 g wody
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1040 mg
Protein
22 g
Calories
1350 kJ /
323 kcal
Fat
24 g
Fibre
2.3 g
Saturated Fat
4.5 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allPoranny koktajl z borówkami
10 min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1 h 55 min
Smoothie z jagodami acai
10 min
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12 h 10 min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)
1 h
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1 h 10 min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8 h 55 min
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 min
Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)
1 h 45 min
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1 h 50 min
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3 h 30 min
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
45 min