Devices & Accessories
Okrastoofpot met rundvlees (Bamia)
Prep. 10 min
Total 1 h
4 porties
Ingredients
-
okra steeltjes verwijderd (zie Tip)1000 g
-
witte azijn3 el
-
teentjes knoflook4
-
uien in kwartjes gesneden200 g
-
koriander, vers (optional) grof gehakt10 takjes
-
olijfolie60 g
-
rundvlees in blokjes gesneden (3 cm)300 g
-
zout1 tl
-
peper, vers gemalen1 snuifje
-
gehakte tomaten, uit blik500 g
-
tomatenpuree70 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
24.2 g
Calories
1556 kJ /
372 kcal
Fat
17.6 g
Carbohydrates
29.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Smaken van de Arabische Wereld
37 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allAuthentieke Couscous uit Marokko
1 h
One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus
30 min
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 h
Hartige haver-zuurdesempannenkoekjes met roomkaas en salade
15 min
Kokos Bao Buns met Garnalen
No ratings
Salade van Spek en Bonen met geroosterde Noten en Parmezaan
No ratings
Chili con Seitan (Plant Based)
No ratings
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45 min
Gevulde Eikelpompoen
No ratings
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 min
Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse
1 h 10 min
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
1 h