Devices & Accessories
Authentieke Couscous uit Marokko
Prep. 20 min
Total 1 h
8 portie
Ingredients
-
gele uien gehalveerd200 g
-
peterselie, vers zonder de dikke stelen5 g
-
koriander, vers enkel de bladeren5 g
-
olijfolie80 g
-
lamsbout, ontbeend in stukken (3 cm)700 g
-
zout1 tl
-
zwarte peper, gemalen1 snuifje
-
couscous350 g
-
water650 g
-
wortel in plakjes (2 cm)100 g
-
courgette in blokjes (2 cm)150 g
-
raap in blokjes (2 cm)100 g
-
ras el Hanout2 el
-
rozijnen100 g
-
suiker30 g
-
witte kikkererwten, uit blik gewassen en uitgelekt250 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
431.9 mg
Protein
23.5 g
Calories
2249 kJ /
537 kcal
Fat
23.5 g
Fibre
5.4 g
Saturated Fat
6.5 g
Carbohydrates
59.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Smaken van de Arabische Wereld
37 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allOkrastoofpot met rundvlees (Bamia)
Değerlendirme yok
Kokos Bao Buns met Garnalen
Değerlendirme yok
Jackfruit en Bonenchili met pittige Avocadopuree
Değerlendirme yok
Salade van Spek en Bonen met geroosterde Noten en Parmezaan
Değerlendirme yok
Chili con Seitan (Plant Based)
Değerlendirme yok
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45 dk
Gevulde Eikelpompoen
Değerlendirme yok
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 dk
Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse
1sa 10 dk
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
1sa
Mediterrane groentepasta
30 dk
Chicago deep dish-pizza
1sa 35 dk