Devices & Accessories
Indyk gyros z warzywami
Prep. 30 min
Total 30 min
4 porcje
Ingredients
-
400 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego w paski (5 x 1 cm)
-
3 łyżeczki przyprawy kebab-gyros (patrz wskazówka)
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
4 łyżeczki oleju
-
200 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g mięty, świeżej tylko liście
-
250 g jogurtu greckiego250 g jogurtu naturalnego
-
500 g wody
-
300 g różyczek brokułu
-
250 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę
-
300 g cukinii pokrojonej w 5 mm półplastry
-
2 - 3 szczypty pieprzu cayenne, mielonego (optional)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1048.8 mg
Protein
30 g
Calories
1297.4 kJ /
310.1 kcal
Fat
14.5 g
Fibre
2.6 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
16.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Szybkie obiady VII
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy
30 min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 min
Kremowy kurczak w sosie pomidorowym ze skyrem i chlebkami naan
40 min
Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw
40 min
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1 h 50 min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 min
Marynata z maślanki do kurczaka
15 min
Kurczak po peruwiańsku z zielonym sosem i sałatką z awokado
10 h 30 min
Kurczak Marengo
55 min
Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
1 h
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 h
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1 h 10 min