Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
TM6 TM5

Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami

4.1 (139 ratings)

Ingredients

Udka pieczone z pomarańczami

  • 6 - 8 udek z kurczaka, ze skórą, z kością
  • 6 ząbków czosnku
  • 1 łyżka kolendry, mielonej
  • 1 łyżka oregano, suszonego
  • ½ łyżki kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
  • 70 g zielonych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
  • 1 pomarańcza, ekologiczna, pokrojona w 0,5 cm plastry

Ryż basmati z rodzynkami

  • 1 łyżka migdałów, w słupkach
  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 1000 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 300 g ryżu basmati
  • 50 g rodzynek

Nutrition
per 1 porcję
Calories
3348.1 kJ / 800.2 kcal
Protein
42.5 g
Carbohydrates
56.9 g
Fat
44 g
Saturated Fat
11 g
Fibre
3.4 g
Sodium
1266.4 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all