Devices & Accessories
Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon
Prep. 15 min
Total 55 min
4 portions
Ingredients
Oignons caramélisés
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile d'arachide
-
170 - 200 g d'oignons rouges, en quartiers (voir conseils)170 - 200 g d'oignons jaunes en quartiers (voir conseils)
Purée de patates douces
-
600 g d'eau
-
600 g de patates douces en morceaux (2-3cm)
-
400 g de carottes en morceaux (2-3cm)
-
50 g de lait
-
30 g de beurre
-
3 brins de feuilles de thym frais
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
1 pincée de sel
-
100 g de feta à demi-dur, émietté
-
240 g de lentilles en conserve égouttées
-
100 g de noix de pécan hachées
Sauce balsamique aux oignons
-
5 g de fécule de pomme de terre
-
80 g de vinaigre balsamique
-
100 g d'eau
-
40 g de cassonade
-
50 g de feta à demi-dur, émietté
-
30 g de noix de pécan hachées
Difficulty
easy
Nutrition per 4 portions
Sodium
1171.5 mg
Protein
122.6 g
Calories
14782.7 kJ /
3533.2 kcal
Fat
188.4 g
Fibre
64.9 g
Saturated Fat
58.7 g
Carbohydrates
362.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Purée et Potée
7 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allCrêpes sucrées ou salées
40 min
Galettes de sarrasin aux épinards, œufs et gruyère
45 min
Rack d’agneau et couscous aux légumes
50 min
Galettes aux champignons et crème de soja
1 h 30 min
Galettes aux poireaux, œuf et comté
1 h 50 min
Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés
35 min
Blanquette de légumes
55 min
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35 min
Riz aux asperges, brocolis et champignons
40 min
Soupe de légumes au boulgour
45 min
Dhal à la noix de coco
25 min
Omelette aux champignons et aux herbes
30 min