Clătite din hrișcă la cuptor

Clătite din hrișcă la cuptor

No ratings

Prep. 30 min

Total 45 min

12 porții

Ingredients

Clătite

brânză Gruyère bucăți
200 g
făină de hrișcă
170 g
semințe de chia
1 lingură
semințe de cânepă
1 lingură
sare
1 linguriță
ouă mari (63-73 g)
2
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
540 g
ulei vegetal pentru prăjit

Asamblare

șuncă Pădurea neagră
12 felii
spanac tânăr, proaspăt (optional)
85 g
ouă mari (63-73 g)
12
piper negru măcinat pentru asezonat

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 768.4 mg

Protein 21.9 g

Calories 1244.1 kJ / 297.3 kcal

Fat 17.5 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 6.7 g

Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Boost de bine 11 Recipes
International

You might also like...

Show all

Granola

1h 40min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1h 45min

Smoothie cu matcha și afine

5min

Clătite verzi de primăvară

45min

Batoane cu mere și scorțișoară

3h

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30min

Suc detoxifiant pentru ficat

5min

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

50min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Pas d’évaluation

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45min

Show all