Skip to main content Search
Smoothie de banane și mango, la bol

Smoothie de banane și mango, la bol
No ratings
Prep. 5 min
Total 5 min
2 porții
Sign up for free

Ingredients

  • spanac tânăr, proaspăt
    70 g
  • banane congelate, bucăți, plus 1 banană, proaspătă, feliată, pentru decor
    155 g
  • mango congelat, bucăți
    140 g
    140 g bucăți de ananas, proaspăt, congelat
  • iaurt grecesc
    140 g
  • miere opțional
    1 - 2 linguriță
    1 - 2 linguriță sirop de agave, opțional
  • kiwi feliat, pentru decor
  • căpșune feliate, pentru decor
  • afine pentru decor
  • semințe de floarea soarelui pentru decor
  • struguri albi feliați, pentru decor

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 58.1 mg
Protein 8.7 g
Calories 807 kJ / 192.9 kcal
Fat 0.7 g
Fibre 4 g
Saturated Fat 0.2 g
Carbohydrates 42.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Micii bucătari 11 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Show all

Suc detoxifiant pentru ficat

4.8(10)

5 min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0(9)

15 min

Gem de prune

4.6(10)

50 min

Granola

5.0(1)

1 h 40 min

Rulouri cu brânză și scorțișoară

No ratings

Toast cu avocado

5.0(1)

7 h

Gem de zmeură

5.0(10)

45 min

Brioșe cu banane, la aburi

2.0(2)

30 min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

4.0(1)

1 h 25 min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(2)

45 min

Clătite din hrișcă la cuptor

No ratings

Băutură aromată de migdale

No ratings

 Show all