Devices & Accessories
Soupe crémeuse au Potiron et aux Courgettes avec des Nouilles de Courgettes
Prep. 10 min
Total 45 min
4 portion
Ingredients
-
400 gramme de courgette Ø 4-5 cm, extrémités coupées, coupées en morceaux (voir conseil)
-
½ c. à café de sel plus une quantité supplémentaire pour le dépoussiérage
-
250 g de courgette haché
-
500 g de potiron p. ex. melon de Hokkaido, sans pépins, coupé en morceaux (voir conseil)
-
100 g d'oignons coupé en deux
-
20 gramme de beurre, salé ou non salé plus ½ cuillère à café.
-
700 g d'eau
-
½ c. à café de thym déshydraté
-
¼ c. à café de poivre noir, moulu
-
2 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l), émietté2 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
150 g de lait
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
52.1 mg
Protein
4.9 g
Calories
624 kJ /
149.2 kcal
Fat
7.4 g
Fibre
2.7 g
Saturated Fat
4.7 g
Carbohydrates
18 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine
28 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allSoupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin
4 h 10 min
Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines
1 h
Soupe à la tomate et à la burrata
35 min
Soupe corse
13 h 15 min
Soupe au potiron
50 min
Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches
45 min
Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes
50 min
Soupe marocaine de lentilles épicée
40 min
Velouté d'aubergine
45 min
Soupe de panais
35 min
Soupe de choux de Bruxelles et lentilles au curry
40 min
Velouté de carottes à la coriandre
35 min