Skip to main content Search

Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά
3.8 4 ratings
Prep. 15 min
Total 20 min
20 κομμάτια
Sign up for free

Ingredients

  • καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)
    150 γρ.
  • κολοκυθάκια σε κομμάτια (3 εκ.)
    150 γρ.
  • κιμά
    250 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    50 γρ.
  • αυγό
    1
  • μουστάρδα
    10 γρ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    ½ κ.γλ.
  • ελαιόλαδο
    20 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Sodium 82.2 mg
Protein 3.1 g
Calories 248.1 kJ / 59.3 kcal
Fat 4 g
Fibre 0.6 g
Saturated Fat 1.2 g
Carbohydrates 2.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Recipes
International

You might also like...

Show all

Bao buns με κρέας που περίσσεψε και σάλτσα hoisin

4.0(6)

2 h 30 min

Κεφτέδες

4.4(54)

2 h 30 min

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

4.6(32)

30 min

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

4.7(7)

2 h 40 min

Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα

4.7(59)

55 min

Iνδικό κοτόπουλο με κρεμώδη σάλτσα (butter chicken)

5.0(8)

1 h

Φαχίτας με μοσχάρι

4.9(7)

30 min

Κλασικό μπέργκερ

No ratings

Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα

4.7(3)

1 h 20 min

Διπλό τσίζμπεργκερ

1.0(1)

50 min

Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy

4.1(13)

1 h 10 min

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns

4.8(17)

2 h 10 min

 Show all