Kabeljau-Suppe mit Spinat

5.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 45 min

4 Portionen

Ingredients

Zwiebeln geviertelt
70 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
20 g
Fischfond
1000 g
Kartoffeln in Würfeln (3 cm)
500 g
Blattspinat, frisch grob gehackt
150 g
Salz
½ TL
Ras el Hanout
1 TL
Kabeljaufilet in Würfeln (4 cm)
500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 898 mg

Protein 31 g

Calories 1268 kJ / 303 kcal

Fat 8 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 27 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Suppen um die Welt 6 Recipes
Austria

You might also like...

Show all

Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum

Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum

1 h

Weihnachtlicher Lachs im Blätterteig mit Joghurtsauce, Salat und Zitronenrisotto

Weihnachtlicher Lachs im Blätterteig mit Joghurtsauce, Salat und Zitronenrisotto

1 h 10 min

Lachs mit Grapefruit-Quinoa

Lachs mit Grapefruit-Quinoa

50 min

Gebackene Forellenknödel mit Krendip

Gebackene Forellenknödel mit Krendip

1 h

Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce

Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce

45 min

Sashimi vom Thunfisch mit Limetten-Sesam-Vinaigrette

Sashimi vom Thunfisch mit Limetten-Sesam-Vinaigrette

20 min

Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree

Lachs mit Mandelkruste und Erbsen-Spinat-Püree

1 h

Thunfisch mit Kartoffelragout

Thunfisch mit Kartoffelragout

50 min

Fischsuppe mit Gemüse

Fischsuppe mit Gemüse

40 min

Kokos-Bao Buns mit Garnelen

Kokos-Bao Buns mit Garnelen

1 h 45 min

Garnelencurry

Garnelencurry

40 min

Fischlaibchen mit Ofengemüse

Fischlaibchen mit Ofengemüse

30 min

Show all