Skip to main content Search

Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
3.1 79 ratings
Prep. 10 min
Total 40 min
1 porcja
Sign up for free

Ingredients

  • 1000 g wody
  • 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 10 g oleju
  • 100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 100 g różyczek brokułu
  • 80 g makaronu pełnoziarnistego
  • ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
  • 30 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 2452.3 mg
Protein 44 g
Calories 2908.3 kJ / 695.1 kcal
Fat 29.7 g
Fibre 1.9 g
Saturated Fat 5.5 g
Carbohydrates 72.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recipes
Poland
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Polędwiczki wieprzowe w sosie chrzanowym

4.2(447)

50 min

Rolada z indyka ze szpinakiem

4.6(145)

2 h 10 min

Kurczak tandoori z miętowym dressingiem

4.2(90)

1 h 30 min

Dal z kurczakiem i szpinakiem

4.1(214)

40 min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

4.3(614)

35 min

Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)

4.1(171)

4 h 45 min

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

4.3(365)

40 min

Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

4.5(56)

45 min

Roladki schabowe w sosie własnym

4.7(539)

1 h 30 min

Wolno gotowany gulasz cielęcy

4.4(38)

2 h 10 min

Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym

4.7(1.3K)

1 h

Curry z soczewicy z kurczakiem

4.4(126)

8 h 35 min

 Show all