Devices & Accessories
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
Prep. 10 min
Total 45 min
2 porcje
Ingredients
-
600 g cukinii z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
-
1 łyżeczka soli
-
120 g sera żółtego np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
-
2 jajka
-
4 czubate łyżki serka kremowego śmietankowego lub smakowego (ok. 100 g, patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki pesto z bazylii
-
½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski
-
4 - 6 plastrów szynki drobiowej (ok. 80 g)
-
4 liście sałaty masłowej (patrz wskazówka)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1885.6 mg
Protein
36.4 g
Calories
2836.9 kJ /
678 kcal
Fat
52.5 g
Fibre
4.1 g
Saturated Fat
25.3 g
Carbohydrates
15.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Hity 2025
18 Recipes
Poland
Poland
Przepisy w stylu keto
61 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allWysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 min
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55 min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1 h 55 min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 min
Ser domowy z kozieradką i czarnuszką
1 h
Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi
30 min
Minifrittaty z ricottą
40 min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25 min
Omlet z fetą i szpinakiem
15 min
Bułeczki ze śliwkami i sosem śliwkowym
2 h
Napój z orzeszków ziemnych, placki z pulpy orzeszkowej
8 h 55 min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 min