Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 4 rating

Prep. 10 min

Total 15 min

2 porții

Ingredients

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (optional) după gust

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 9.9 g

Calories 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Fat 17.5 g

Fibre 15.6 g

Carbohydrates 86.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Energia de dimineață 10 Recipes
International

Ne sărbătorim unicitatea 27 Recipes
International

You might also like...

Show all

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40 min

Clătite din cartofi rași

Clătite din cartofi rași

35 min

Suc detoxifiant pentru ficat

Suc detoxifiant pentru ficat

5 min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10 min

Gem de afine

Gem de afine

45 min

Toast cu avocado

Toast cu avocado

No ratings

Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol

Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol

No ratings

Chifle-purceluși

Chifle-purceluși

2 h

Biscuiți și Sos

Biscuiți și Sos

No ratings

Smoothie de pepene galben, la bol

Smoothie de pepene galben, la bol

50 min

Budincă de ciocolată și chia

Budincă de ciocolată și chia

8 h

Clătite americane cu mere

Clătite americane cu mere

30 min

Show all