Skip to main content Search

Doradă și cartofi gătite la aburi
5.0 7 ratings
Prep. 10 min
Total 35 min
6 porții
Sign up for free

Ingredients

  • frunze de țelină
    40 g
  • bulb de fenicul doar vârfurile (4-5 cm)
    40 g
  • cățel de usturoi
    1
  • boabe de coriandru
    1 linguriță
  • muștar cu boabe întregi
    1 lingură
  • ulei de măsline
    50 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
    30 g
  • sare plus pentru asezonat
    2 - 3 prize
  • piper negru măcinat
    2 - 3 prize
  • țelină tulpină bucăți
    100 g
  • bulb de fenicul bucăți
    100 g
  • doradă întregi, curățate (aprox. 500 g fiecare)
    3 bucăți
  • apă
    500 g
  • foi de dafin, uscate
    2
  • cartofi cuburi (3 cm) (vezi variantă)
    1000 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 155.9 mg
Protein 21.1 g
Calories 1278.2 kJ / 305.5 kcal
Fat 10.7 g
Fibre 5.2 g
Saturated Fat 1.6 g
Carbohydrates 32.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Show all

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

4.7(57)

50 min

Salată cu crevete și legume crocante

4.8(23)

40 min

Paste cu somon și spanac

4.7(68)

40 min

Supă consistentă de fructe de mare

4.0(4)

1 h

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

4.3(4)

40 min

Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă

4.0(2)

40 min

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

4.7(6)

10 min

Crevete cu chilli și usturoi

4.8(45)

10 min

Chifteluțe cu ton

5.0(1)

1 h 15 min

Pilaf cu sardine și mazăre

No ratings

Bărcuțe de avocado cu ton

No ratings

Halibut cu chutney de caise

No ratings

 Show all