Devices & Accessories
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
Prep. 10 min
Total 50 min
4 Portionen
Ingredients
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
Peperoni, gemischt in Stücken (2-3 cm)150 - 180 g
-
Olivenöl20 g
-
100 g grüne Bohnen, tiefgekühlt, in Stücken (2-3 cm)grüner Spargel in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Brokkoliröschen150 g
-
Champignons, frisch geviertelt100 g
-
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose100 g
-
Paprikapulver (optional) edelsüss1 TL
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste1 geh. TL
-
Wasser500 g
-
Risottoreis (Kochzeit 20 Min.)200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
602.4 mg
Protein
6.4 g
Calories
1085.9 kJ /
259.6 kcal
Fat
5.7 g
Fibre
1.9 g
Saturated Fat
0.9 g
Carbohydrates
46.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Choche wiä no niä.
203 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Show allTomaten-Champignon-Spaghetti
25 min
Pad Thai mit Crevetten
55 min
Süsskartoffel-Risotto mit Bergkäse
50 min
Gebratene Glasnudeln mit Gemüse
30 min
Vegetarische Carbonara
30 min
Tomaten-Spinat-Pasta
35 min
Älpler-Gratin
50 min
Hörnliauflauf
50 min
Pasta alla Forno mit Bolognese- und Bechamelsauce
2 h
Spinat-Lasagne
3 h
Poulet-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei
1 h 25 min
Karotten-Chicoreé-Risotto
40 min