Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami

Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami

4.7 481 ratings

Prep. 20 min

Total 50 min

1 porcja

Ingredients

20 g cebuli
1 ząbek czosnku
10 g oliwy z oliwek plus 1 łyżeczka
30 g liści szpinaku baby, świeżych
20 g sera feta
2 szczypty soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
120 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry w jednym kawałku
⅓ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
½ pomidora pokrojonego w plastry
⅓ łyżeczki oregano, suszonego
120 g ziemniaków
⅓ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 568.7 mg

Protein 34.3 g

Calories 1893.1 kJ / 452.5 kcal

Fat 22.3 g

Fibre 5 g

Saturated Fat 6 g

Carbohydrates 29.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Recipes
Poland

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

1h 15min

Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami

1h 20min

Potrawka z kurczaka z pęczakiem

50min

Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną

55min

Kurczak tandoori z miętowym dressingiem

1h 30min

Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim

1h

Kotlety z jagnięciny z chimichurri i sałatką

2h

Roladka z kurczaka i frytki z marchewki

1h

Burgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem

1h 15min

Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej

1h 10min

Filet z indyka w zielonej marynacie

1h 5min

Cielęcina z kaszą i warzywami (dla dzieci)

30min

Show all