Skip to main content Search
Quinoasalat med bagt græskar (2500 kcal)

Quinoasalat med bagt græskar (2500 kcal)
No ratings
Prep. 45 min
Total 1 h
4 portioner
Sign up for free

Ingredients

  • mandler, med skind
    30 g
  • hokkaido græskar skåret i 5 cm stykker
    400 g
  • olivenolie
    3 spsk
  • honning
    1 ½ spsk
  • salt
    1 ½ tsk
  • sesamfrø, hvide
    2 spsk
  • quinoa
    200 g
  • vand
    400 g
  • sort peber, friskkværnet
    2 knivspidser
  • valnøddeolie
    30 g
    30 g olivenolie
  • citronsaft, friskpresset
    15 g
  • forårsløg skåret i 5 cm stykker
    2
  • mynte, frisk kun blade
    2 spsk
  • babyspinat, frisk
    50 g
  • granatæble (fra ca. 1 stk, se note)
    80 - 100 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Sodium 894 mg
Protein 11 g
Calories 2109 kJ / 504 kcal
Fat 27 g
Fibre 8 g
Saturated Fat 3 g
Carbohydrates 58 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Madplan: onsdag 16 Recipes
International

You might also like...

Show all

Broccolisalat med rød peber og pinjekerner

4.9(18)

10 menit

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Tanpa peringkat

Grøntsagsfrittata

Tanpa peringkat

Små broccolitærter med bacon

Tanpa peringkat

Kødboller med romescosauce

Tanpa peringkat

Lun linsesalat med bær og spinat

Tanpa peringkat

Salat med sobanudler og tofu

Tanpa peringkat

Avocadosorbet

Tanpa peringkat

Basilikumsorbet

Tanpa peringkat

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Tanpa peringkat

Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce

Tanpa peringkat

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Tanpa peringkat

 Show all