Skip to main content Search
Quinoasalat med bagt græskar (2500 kcal)

Quinoasalat med bagt græskar (2500 kcal)
No ratings
Prep. 45 min
Total 1 h
4 portioner
Sign up for free

Ingredients

  • mandler, med skind
    30 g
  • hokkaido græskar skåret i 5 cm stykker
    400 g
  • olivenolie
    3 spsk
  • honning
    1 ½ spsk
  • salt
    1 ½ tsk
  • sesamfrø, hvide
    2 spsk
  • quinoa
    200 g
  • vand
    400 g
  • sort peber, friskkværnet
    2 knivspidser
  • valnøddeolie
    30 g
    30 g olivenolie
  • citronsaft, friskpresset
    15 g
  • forårsløg skåret i 5 cm stykker
    2
  • mynte, frisk kun blade
    2 spsk
  • babyspinat, frisk
    50 g
  • granatæble (fra ca. 1 stk, se note)
    80 - 100 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Sodium 894 mg
Protein 11 g
Calories 2109 kJ / 504 kcal
Fat 27 g
Fibre 8 g
Saturated Fat 3 g
Carbohydrates 58 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Madplan: onsdag 16 Recipes
International

You might also like...

Show all

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Keine Bewertungen

Grøntsagsfrittata

Keine Bewertungen

Små broccolitærter med bacon

Keine Bewertungen

Kødboller med romescosauce

Keine Bewertungen

Lun linsesalat med bær og spinat

Keine Bewertungen

Salat med sobanudler og tofu

Keine Bewertungen

Avocadosorbet

Keine Bewertungen

Basilikumsorbet

Keine Bewertungen

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Keine Bewertungen

Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce

Keine Bewertungen

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)

Keine Bewertungen

 Show all