Wegańska owsianka z owocami i cynamonem

4.8 39 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

2 porcje

Ingredients

1 jabłko
1 gruszka
40 g orzechów laskowych
80 g płatków owsianych, górskich
500 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta soli
20 g jagód goji, suszonych

20 g rodzynek
syrop klonowy (optional) do smaku

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 156.7 mg

Protein 16.1 g

Calories 2272.6 kJ / 543.2 kcal

Fat 17.8 g

Fibre 16.2 g

Saturated Fat 2.2 g

Carbohydrates 86 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Recipes
Poland

Zimowe przepisy warte odkrycia 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1h 55min

Shakshuka z patelni

50min

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40min

Shakshuka na Varomie

35min

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

1h 30min

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

2h 10min

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

25min

Tofucznica

30min

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

25min

Dyniowe cynamonki

3h 40min

Minishakshuki z fetą

20min

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

45min

Show all