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Temaki-Sushi
5.0 2 ratings
Prep. 30 min
Total 1 h
6 Portionen
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Ingredients

Reis
  • Reisessig
    50 g
  • Zucker
    15 g
  • Salz
    2 TL
  • Wasser
    1000 g
  • weißer Rundkornreis
    300 g
Temaki-Sushi und Fertigstellung
  • Nori-Blätter (20 x 10 cm)
    10
  • gemischtes Gemüse in Stiften (Möhre, Gurke, Avocado usw.)
    200 g
  • Garnelen, geschält, gegart oder roh (längs halbiert, entdarmt)
    20
    100 g Thunfisch, frisch, in Streifen

Nutrition per 1 Portion

Calories 216 kcal / 903 kJ
Protein 8 g
Fat 2 g
Carbohydrates 41 g
Fibre 1.4 g
Saturated Fat 0 g
Sodium 91 mg

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