
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g víz
- 200 g fehér bor
- 100 g narancslé frissen facsart
- 1 ½ tk só ízlés szerint
-
400
g pisztráng filé friss, bőr nélkül
or 400 g lazac filé, friss, bőr nélkül - 200 g fagyasztott zöldborsó
- 240 g tészta, száraz, penne (10 perc főzési idő)
- 40 g olívaolaj
- 1 fokhagyma gerezd
- 30 g kapribogyó, magozott lecsepegtetve, leöblítve
- 80 g olívabogyó, fekete
- 350 g koktélparadicsom felezve vagy negyedelve
- 1 csipet feketebors, őrölt (optional)
- 10 g citromlé ízlés szerint
- Nutrition
- per 1 adag
- Calories
- 536 kcal / 2246 kJ
- Protein
- 32.2 g
- Fat
- 21.8 g
- Carbohydrates
- 52 g
- Fibre
- 8.7 g