Devices & Accessories
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
Prep. 10 min
Total 35 min
4 porcje
Ingredients
-
200 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
-
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
1000 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilosó do oprószenia
-
70 g oliwy z oliwek plus 1 tyzka do gotowania
-
400 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1 cm kostkę
-
2 ząbki czosnku
-
20 g bazylii, świeżej tylko liscie, plus dodatkowa ilos do dekoracji
-
2 łyżki migdałów, w słupkach plus dodatkowa ilosc do dekoracji
-
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
184.4 mg
Protein
39.7 g
Calories
2275.2 kJ /
543.8 kcal
Fat
24.8 g
Fibre
6.7 g
Saturated Fat
3.3 g
Carbohydrates
41.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
BEZ LAKTOZY
10 Recipes
Poland
Poland
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allRozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1 godz. 15 min
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1 godz. 20 min
Potrawka z kurczaka z pęczakiem
50 min
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55 min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1 godz. 30 min
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1 godz.
Kotlety z jagnięciny z chimichurri i sałatką
2 godz.
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1 godz.
Burgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem
1 godz. 15 min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1 godz. 10 min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 godz. 5 min
Cielęcina z kaszą i warzywami (dla dzieci)
30 min