Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Radieschensalsa
- 1 Bund Radieschen, geputzt (ca. 160 g)
- 1 rote Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
- 10 g Senf
- 25 g Weißweinessig
- 35 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 15 g Kapern, eingelegt, abgetropft
Brokkolibratlinge
- 460 g Wasser
- 500 g Brokkoli, in Röschen
- 70 g Mandeln
- 30 g Sojamehl, vollfett, als Ei-Ersatz (z.B. von Hensel)
- 20 g Paniermehl, vegan
- 30 g Haferflocken, zart
- 1 gestr. TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- Öl zum Braten
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1565 kJ / 374 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 27 g
- Fibre
- 9.2 g
Alternative recipes
Show allBohnen-Tomaten-Eintopf
45min
Pfifferling-Tomaten-Nudeln
25 Min
Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)
35 min
Udon Blumenkohlcurry
30 min
Kartoffelgratin XXL
1 Std. 30 Min
Gurken-Apfel-Salat
20 Min
Griechisches Kartoffelgulasch
45min
Cremespinat mit Erdäpfeln und pochiertem Ei
50 min
Kartoffel-Spinat-Gratin
1 Std. 30 Min
Möhren-Spinat-Pasta
35 min
Auberginen-Chili
25 Min
Nudelauflauf
45min