Devices & Accessories
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
Prep. 5 min
Total 30 min
1 porcja
Ingredients
-
40 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
10 g liści szpinaku baby, świeżych
-
70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
100 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
10 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta soli
-
50 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego50 g zielonego groszku, świeżego
-
liście natki pietruszki, świeże do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
299.7 mg
Protein
19.1 g
Calories
1845.1 kJ /
441 kcal
Fat
15.9 g
Fibre
10.7 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
54.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allProteinowy bowl z falafelami i granatem
2 h 35 min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15 min
Frittata Caprese
30 min
Surówka z kalarepy i marchewki
10 min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1 h
Surówka brokułowa
10 min
Modro kapusta
45 min
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1 h
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40 min
Surówka z marchewki i pora
15 min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1 h 55 min