Placki z cukinii (low carb)

Placki z cukinii (low carb)

4.1 170 rating

Prep. 20 min

Total 50 min

1 porcja

Ingredients

15 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki

15 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
100 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
1 ząbek czosnku
1 jajko
25 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
olej do smażenia
jogurt grecki (ok. 30 g), do podania
zioła, świeże np. szczypiorek, koperek, posiekane, do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 866 mg

Protein 17.8 g

Calories 1595.1 kJ / 381.2 kcal

Fat 31.8 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 6.3 g

Carbohydrates 9.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1 h 45 min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 h

Piknikowe wegetariańskie empanadas

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1 h 10 min

Ser domowy z kozieradką i czarnuszką

Ser domowy z kozieradką i czarnuszką

1 h

Koktajl egzotyczny

Koktajl egzotyczny

5 min

Kanapki z siekanymi składnikami

Kanapki z siekanymi składnikami

2 h 15 min

Litewskie bliny pszenno-owsiane

Litewskie bliny pszenno-owsiane

1 h 10 min

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8 h 55 min

Granola dyniowa bez cukru

Granola dyniowa bez cukru

2 h 25 min

Dżem borówkowy

Dżem borówkowy

45 min

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30 min

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

25 min

Show all