Devices & Accessories
Placki z cukinii (low carb)
Prep. 20 min
Total 50 min
1 porcja
Ingredients
-
15 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki15 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 ząbek czosnku
-
1 jajko
-
25 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
-
jogurt grecki (ok. 30 g), do podania
-
zioła, świeże np. szczypiorek, koperek, posiekane, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
866 mg
Protein
17.8 g
Calories
1595.1 kJ /
381.2 kcal
Fat
31.8 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
6.3 g
Carbohydrates
9.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allWysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 min
Bułeczki na parze z szynką i warzywami
55 min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1 h 55 min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 min
Ser domowy z kozieradką i czarnuszką
1 h
Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi
30 min
Minifrittaty z ricottą
40 min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25 min
Omlet z fetą i szpinakiem
15 min
Bułeczki ze śliwkami i sosem śliwkowym
2 h
Napój z orzeszków ziemnych, placki z pulpy orzeszkowej
8 h 55 min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 min