![Placki z cukinii (low carb) Placki z cukinii (low carb)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c2c6b83069b1b6f68f8063ae968512ef/Derivates/0865b59f8aa8d8aa719a74684645798818b3026e.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
15
g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
or 15 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki - 100 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 1 ząbek czosnku
- 1 jajko
- 25 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- olej, do smażenia
- jogurt grecki (ok. 30 g), do podania
- zioła, świeże, np. szczypiorek, koperek, posiekane, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1595.1 kJ / 381.2 kcal
- Protein
- 17.8 g
- Carbohydrates
- 9.3 g
- Fat
- 31.8 g
- Saturated Fat
- 6.3 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 866 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allPasztet z cukinii
1 Std. 45 Min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Omlet cesarski
25min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1 godz. 55 min
Smoothie bowl z bananem i mango
15 min
Poranny koktajl z borówkami
10 min
Koncentrat kawowy (Cold Brew)
12h
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10 min
Croque Madame
35 min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40min
Koktajl z owoców jagodowych
5 min
Gofry owsiane
45min