Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą

Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą

3.3 19 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

1 porcja

Ingredients

1 ząbek czosnku
130 g kalarepy pokrojonej na kawałki
30 g rzodkiewek
60 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
220 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
60 g mleczka kokosowego
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 szczypty soli
2 kromki chleba pełnoziarnistego
pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia
liście mięty, świeże do dekoracji
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 704.2 mg

Protein 14.7 g

Calories 1923.3 kJ / 459.7 kcal

Fat 13.1 g

Fibre 10.4 g

Saturated Fat 9.3 g

Carbohydrates 67 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą

50min

Zupa grzybowa z pęczakiem

1h 10min

Zupa jabłkowo-selerowa

40min

Góralska czosnianka z pulpecikami

1h 35min

Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą

40min

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

50min

Zupa rybna z krewetkami i małżami

50min

Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną

1h

Zupa krem z czarnej fasoli

20min

Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem

2h 20min

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

25min

Zupa rybna z szafranem

50min

Show all